筋トレ始めた人あるあるでござる 2023/12/19 鏡の前でポーズ決めがちでござる。 「「生活」あるある」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (142) 前のコメントを読み込むためにはJavaScriptを有効にしてください。 読み込み中 79. 名無しでござる 2023/12/19 14:30 >>49 何もしなかったらずっと20キロのままでござるよ。 0 山田全自動 がしました 69. 名無しでござる 2023/12/19 13:23 >>33 千里の道も一歩からでござるな。 0 山田全自動 がしました 86. 名無しでござる 2023/12/19 16:27 >>69 大江殿、山咲殿、森高殿を見習うにござる。 0 山田全自動 がしました 73. 名無しでござる 2023/12/19 13:39 >>17 もうすぐ50になる妾の握力32キロは どうすれば…（笑） 0 山田全自動 がしました 110. 名無しでござる 2023/12/19 23:25 >>73 わらわも握っただけでハンドミキサーを破壊したことが…💧きっと老朽化のせいでござろう、うん💡 0 山田全自動 がしました 117. 名無しでござる 2023/12/20 07:44 >>110 73でござります 「いやだぁ〜全然開かな〜い このフタ。開けて❤️」って言ってみたいでございます。父上でも開けられなかった蜂蜜の瓶のフタを フン！とひと息で開けられた妾…握力はあって損はないでございますよね👍 0 山田全自動 がしました 19. 名無しでござる 2023/12/19 12:10 筋トレしすぎると、脳筋とか言われがちでござる。誰とは言わぬが、トリニクとか呼び出し先生に出てる… 0 山田全自動 がしました 22. 名無しでござる 2023/12/19 12:12 幼い時に筋肉つけると背が伸びにくい時聞いた事あるでござる。 ハガレンのエドが小さかったのってもしかして…。 刃牙やケンガンシリーズは皆ムキムキでござる。 0 山田全自動 がしました 31. 名無しでござる 2023/12/19 12:15 >>22 古くは、星飛雄馬もでござる。 0 山田全自動 がしました 35. 名無しでござる 2023/12/19 12:19 >>31 あのバネがついただけのギプスって意味ないと思うでござる。絶対にバネの間に皮膚が挟まってイテテテになるだけでござる。 0 山田全自動 がしました 57. 甘えん坊将軍 2023/12/19 12:54 >>35 筋肉で皮膚がパンパンで挟まれないのではないかな 0 山田全自動 がしました 99. 名無しでござる 2023/12/19 20:05 >>57 毛深い人は要注意でござる。 0 山田全自動 がしました 121. 名無しでござる 2023/12/20 08:35 >>22 ムキムキでござるよね。 実際にあの、筋肉の状態の 方っておられるので ござろうか? 拙者は独歩ちゃんと、薫ちゃん 渋川先生が好きでござる。 0 山田全自動 がしました 23. 名無しでござる 2023/12/19 12:12 鏡を見る時は正面からでござる。 横から見て自分の腹の現実を知る様な行為は決してしないでござる。 0 山田全自動 がしました 25. 名無しでござる 2023/12/19 12:12 今回のテーマで、超兄貴とマッスル行進曲を連想したでござる。 0 山田全自動 がしました 26. 名無しでござる 2023/12/19 12:13 北斗の拳って世紀末でそんないいもの食べてないのにムキムキでござるよな。 0 山田全自動 がしました 36. 名無しでござる 2023/12/19 12:21 >>26 悪党も鍛え上がった肉体でござるね。 ヒャッハーと言いながら、意外とマメな性格の様でござる。 0 山田全自動 がしました 43. 名無しでござる 2023/12/19 12:31 >>36 というより、村人のみなさんが貧相すぎで悪人のみなさんがまっちょすぎなんでござる 0 山田全自動 がしました 68. 名無しでござる 2023/12/19 13:15 >>43 考察サイトでは、拳王農園や拳王牧場があるのでは？とあったな。 悪党、特に身分の高い者達の所には食料は山のようにあるのだろうと。 今日のはイマイチと食べ物を粗末にしてるシーンがあった様子だし。 我々の世界だって、その日の食料を手に入れるのも大変、腐っていても食べるしかない人達がいる一方、賞味期限切れた、パッケージ変わるとかくだらない理由でポイポイ捨ててる人達もいるし。 0 山田全自動 がしました 60. 甘えん坊将軍 2023/12/19 13:02 >>26 秘孔を突いたのではあるまいか 0 山田全自動 がしました 29. 名無しでござる 2023/12/19 12:14 3kgのプロテインが1ヶ月持たないので すぐに買うことになるでござる。。。 0 山田全自動 がしました 30. 名無しでござる 2023/12/19 12:15 シックスパック目指して、腹筋して背中痛めてしばらくダウンでござる スペランカー体質の拙者 0 山田全自動 がしました 45. 名無しでござる 2023/12/19 12:34 >>30 やり過ぎると、チョコモナカジャンボみたいな形になるでござる。 0 山田全自動 がしました 50. 名無しでござる 2023/12/19 12:36 >>45 拙者、バニラモナカジャンボ派でござる（そんなの関係ねぇでござる） 0 山田全自動 がしました 34. 名無しでござる 2023/12/19 12:16 あまりにも筋肉すげーには 憧れないでござる 0 山田全自動 がしました 37. 名無しでござる 2023/12/19 12:22 >>34 やれば分かるさ、でござる。 0 山田全自動 がしました 38. 名無しでござる 2023/12/19 12:22 松ちゃん ガリガリやったのに 相当頑張ったな～ 0 山田全自動 がしました 118. アユラ 2023/12/20 08:02 >>38 筋肉を付け過ぎて、血圧が上がった事が有るらしいですよ💧 ※病院で診てもらった際に、先生からツッコまれていたらしい。 0 山田全自動 がしました 39. 名無しでござる 2023/12/19 12:23 糖質制限とたんぱく質過剰摂取の組み合わせは要注意でござる。 たんぱく質はアミノ酸として脂肪と共にエネルギーにもなるでござるが、脳はブドウ糖しかエネルギーに出来ないため、糖質制限は脳にダメージを与えるでござる。また、アミノ酸をエネルギーとして消費した場合は腎臓に負荷をかけるでござる。 0 山田全自動 がしました 53. 名無しでござる 2023/12/19 12:42 >>39 確かに腎臓悪い人の食事は塩分と蛋白質に制限があるでござる（病院給食調理担当） 腎臓は一度悪くなったら完治させる事は出来ないそうなので気をつけた方が良いでござる。 0 山田全自動 がしました 40. 名無しでござる 2023/12/19 12:29 勢いだけでトレーニング器具を購入するでござる。 そしてしばらくすると飽きてお荷物になるでござる。 0 山田全自動 がしました 42. 名無しでござる 2023/12/19 12:31 大体三日坊主でごさる。ひと月続いた試しがないでござる。 0 山田全自動 がしました 88. 名無しでござる 2023/12/19 16:40 >>42 中学の時に買った5kgの鉄アレイ、40年間置きっぱなしでござる。 0 山田全自動 がしました 46. 名無しでござる 2023/12/19 12:34 重力１００倍の 部屋でトレーニングする 0 山田全自動 がしました 51. 名無しでござる 2023/12/19 12:38 >>46 人間離れした強さを持つヤムチャwでさえすぐに音を上げたでござる、拙者たちには無理でござる 0 山田全自動 がしました 61. 甘えん坊将軍 2023/12/19 13:04 >>46 ドラゴンボールのあの部屋でござるな 0 山田全自動 がしました 65. 名無しでござる 2023/12/19 13:08 >>46 某戦闘民族の王子でござるか？ 0 山田全自動 がしました 111. 名無しでござる 2023/12/19 23:26 >>46 自重が車より重くなるので歩くことすら出来ないでござる。 恐らく這ったり転がる事も出来ないと思われるでござ る。 0 山田全自動 がしました 59. 名無しでござる 2023/12/19 12:56 >>56 言われてみれば痛がられたことは…。 ってエロ公方に乗ってしまった！ 0 山田全自動 がしました 64. 甘えん坊将軍 2023/12/19 13:08 >>59 即座に削除されたでござる 0 山田全自動 がしました 100. 名無しでござる 2023/12/19 20:08 >>64 遅かった、見そこねてしまったでござる。 0 山田全自動 がしました 104. 甘えん坊将軍 2023/12/19 21:59 >>100 玄関開けたら２分でご飯 コメントしたら5分で削除 明日をお待ち下され 0 山田全自動 がしました 119. 名無しでござる 2023/12/20 08:17 >>104 少し自重した方がいいでござる。 0 山田全自動 がしました 140. 名無しでござる 2023/12/21 01:39 >>104 玄関 開けたら２分で💩 0 山田全自動 がしました 62. 名無しでござる 2023/12/19 13:06 女が好きなのは脱いだらすごい細マッチョでござる。細マッチョも色々あるでござるが。 0 山田全自動 がしました 70. 名無しでござる 2023/12/19 13:29 >>62 あまりに筋肉！筋肉！という見た目になるとなんか怖くなるのでござる。威圧感とか。 まあ好みなので人それぞれでござろうが。 0 山田全自動 がしました 72. 名無しでござる 2023/12/19 13:37 筋トレ中、頻繁に鏡の前で見惚れているでござる。 0 山田全自動 がしました 74. 名無しでござる 2023/12/19 14:11 三日坊主になりがちでござる 0 山田全自動 がしました 90. 名無しでござる 2023/12/19 16:52 >>74 「おなごにモテるには、これぐらいなんの事はない！」と思いながらやると、一週間はもつでござる。 0 山田全自動 がしました 112. 名無しでござる 2023/12/19 23:29 >>90 その後はリバウンド、、、でござるかな？ 0 山田全自動 がしました 76. 名無しでござる 2023/12/19 14:18 筋トレは特に していないでござるが お猫様をかかえるのが 筋トレといえば筋トレ でござる。 なにしろ、甘える度に ご飯をあげていたので... ...。 反省でござる。 0 山田全自動 がしました 78. 名無しでござる 2023/12/19 14:26 >>76 いつの間にか５キロでありんす。 米と同じ重さ、、、 0 山田全自動 がしました 81. 79でござる 2023/12/19 14:39 >>78 うちも5kgでござる。 生後2ヶ月弱でうちに来た時のほぼ7倍になったでござるが、牡猫ゆえにセーフでござる（多分） しかし筋トレ以前に膝に来るでござる。 0 山田全自動 がしました 102. 名無しでござる 2023/12/19 20:20 >>81 そうか、犬を抱いて散歩している人は筋トレをしているのでござったか。 0 山田全自動 がしました 107. 名無しでござる 2023/12/19 22:03 >>102 そうでござる。 可愛いから、筋トレに なるからでござる。 0 山田全自動 がしました 106. 名無しでござる 2023/12/19 22:02 >>81 確かに! 拙者も膝と腰にくるで ござる。 それでも、抱っこを してしまうでござる。 0 山田全自動 がしました 105. 名無しでござる 2023/12/19 22:00 >>78 そうでござるね。 御米の重さと同じと 考えるとすごいでござる。 ダイエットを考えるべきで ござるかな。 が、きっとご飯かい〜とか 言ってご飯をあげそうで ござる。 0 山田全自動 がしました 120. 81でござる 2023/12/20 08:28 >>105 父が 『よう食うんじゃ〜』 と言いつつ欲しがるだけ食べさせていた実家の兄弟猫、現在約10Kgの巨体に育ったでござる。2匹で約20Kg…歩くとお腹がタルタルと揺れるでござる。歳をとって足腰や体が弱った時の事を考えると、老猫になった時が心配でござる… 0 山田全自動 がしました 122. 名無しでござる 2023/12/20 08:42 >>120 わかるでござる! うちのお猫様もお腹 タルタルでござるよ。 やはり、ダイエットなのか。 ダイエットフード、食べて くれるであろうか? 0 山田全自動 がしました 77. 名無しでござる 2023/12/19 14:20 筋トレ目的で言われたのでなないが、 器具を使う前にまず自重を利用した トレーニングの方が安全だからそれを しっかりやるように教えられたでござる。 0 山田全自動 がしました 92. 名無しでござる 2023/12/19 17:02 >>77 その御意見に賛同させていただくでござる。 マッチョになるための筋トレならともかく、健康維持や老化対策の筋トレなら、腕立て伏せ・腹筋運動・スクワットあたりを習慣付けるのも有効と思うでござる。 0 山田全自動 がしました 80. 名無しでござる 2023/12/19 14:36 ピッチピチのシャツ着てるでござる。 0 山田全自動 がしました 95. 名無しでござる 2023/12/19 18:06 >>80 と～れとれピッチピッチ～ 0 山田全自動 がしました 101. 名無しでござる 2023/12/19 20:16 >>95 節を付けて読む人は関西人でござる。 0 山田全自動 がしました 137. 名無しでござる 2023/12/20 17:09 >>95 カニ料理～♪でござるな(笑) 0 山田全自動 がしました 83. 名無しでござる 2023/12/19 16:01 カーリングの藤沢五月ちゃんには驚いたでござる。 0 山田全自動 がしました 85. 名無しでござる 2023/12/19 16:16 1回やると充分満足して一生分やった気がしてそれっきりで終わるのが殆どでござるな。 トレーニングよりプロテイン選んだりする事の方が楽しいでござる。 0 山田全自動 がしました 87. 名無しでござる 2023/12/19 16:38 知人の筋トレマニアが飲み会中に酔った勢いで腕相撲したら物凄い音出しながら骨折して 以来他人ごとながら腕相撲が軽くトラウマでござる 0 山田全自動 がしました 89. 名無しでござる 2023/12/19 16:46 前回のこのお題の時も感じたのでござるが、山田殿はかなりストイックな方なのでござろか。 それとも筋トレを始めると、常に筋肉の事が頭から離れなくなるのでござろうか。 0 山田全自動 がしました 109. 名無しでござる 2023/12/19 22:57 >>89 後者の意見に一票でござる 0 山田全自動 がしました 91. 名無しでござる 2023/12/19 16:58 マッチョの人をテレビで見たりすると、すごいなぁとは思うけど、実際パートナーがそれだったらちょっと怖いでござる。 わらわの好みの体型はアンガールズ田中殿のガリガリ君なので、せいぜい細細マッチョがいいでござる。 0 山田全自動 がしました 93. 名無しでござる 2023/12/19 17:13 金トレ して 女子になる 0 山田全自動 がしました 94. 名無しでござる 2023/12/19 17:14 >>93 はるな愛 0 山田全自動 がしました 97. 名無しでござる 2023/12/19 19:52 筋肉を動かすエネルギー源は糖質でござるから筋肉量を増やしたいなら糖質制限はダメでござる。糖質が不足すると筋肉を分解してエネルギーを補うから筋トレしても思うように筋肉は増えないのでござる。栄養の摂取量を細かく計算するのは素人には難しいでござるから、身体を大きくしてから絞るほうが確実でござる。 0 山田全自動 がしました 98. 名無しでござる 2023/12/19 20:03 バーベルをしていた人が重さに耐えきれずバーベルに押しつぶされるのを見たことあるでござる。 0 山田全自動 がしました 114. 名無しでござる 2023/12/20 03:12 >>98 そういや拙者の高校時代、体育館の２階に筋トレルームがあったでござる。部活の練習が終わったあとで自主トレでもして帰ろうかと思って一人で２階に上がったら同じクラスの仲の悪い奴がまた一人で筋トレしていて、互いに（ちっ！あいつかよ？まぁ、勝手にしろや関係ねぇ）と無視しながら黙々と筋トレしていたら、ベンチプレスしようとしていた奴がイキって重くしすぎたせいか思いっきり潰されてしまって、こっちを見て 「た、たすけ………て」 と声にならない声を出していて、流石に慌てて助けに行った。そして妙な友情が生まれたのでござる。 だが、やはり嫌なやつは嫌なやつで、その友情も長く続かず3日もすれば元通りの仲の悪さでござった。 0 山田全自動 がしました 103. 名無しでござる 2023/12/19 21:51 必死に筋トレした人に腕相撲挑まれて余裕で勝ってしまったときの申し訳なさでござる 0 山田全自動 がしました 108. 名無しでござる 2023/12/19 22:10 鏡の前に立ち、筋肉ルーレットが出来るか試してみるでござる。 0 山田全自動 がしました 113. 名無しでござる 2023/12/20 00:17 まったく 簡 単だ 0 山田全自動 がしました 136. 名無しでござる 2023/12/20 15:53 >>113 うーん、さすがにブルワーカー知る人はいないか…(^_^;) 0 山田全自動 がしました 139. 名無しでござる 2023/12/20 19:32 >>136 少年漫画雑誌に漫画公告が載っていたでござる。「女性は私を貧弱な坊やとバカにした。」「私はブルワーカーを始めることにした。」なんと今も販売してるでござるよ。 0 山田全自動 がしました 116. 名無しでござる 2023/12/20 07:42 砲丸で野球する 0 山田全自動 がしました 133. 甘えん坊将軍 2023/12/20 14:32 >>116 花形満の大リーグボール１号打倒の訓練でござるな 0 山田全自動 がしました 123. 名無しでござる 2023/12/20 12:04 山田殿の身体が心配でござる。 0 山田全自動 がしました 125. 名無しでござる 2023/12/20 12:08 >>123 ほんに。流行り風邪でも召されたのでござろうか。 0 山田全自動 がしました 127. 名無しでござる 2023/12/20 12:16 >>125 この時間からしたら今日はお休み確定でござるかな。 0 山田全自動 がしました 128. 名無しでござる 2023/12/20 12:20 >>125 いつ更新するか分からない様にすることで、全ある♪殿対策であれば良いでござるが。 0 山田全自動 がしました 131. 名無しでござる 2023/12/20 13:45 >>123 更新されてないよね 身体気をつけてほしい… 0 山田全自動 がしました 138. 名無しでござる 2023/12/20 17:30 >>131 山田全自動殿ってみんなに愛されてるんでござるなぁ 0 山田全自動 がしました 124. 名無しでござる 2023/12/20 12:06 山田殿、最近筋トレしてるどころではなさそうでござる。 時には休んでもいいのでござるよ。 0 山田全自動 がしました 126. 名無しでござる 2023/12/20 12:11 よっ 腹筋板チョコ！ でござる 0 山田全自動 がしました 129. 名無しでござる 2023/12/20 12:22 この 腕 見てみぃ❗💪 カッチカチやぞ 0 山田全自動 がしました 130. 名無しでござる 2023/12/20 12:36 皆様の者、『チョコザップ』という施設を使われた ことがあるでござるが？ そこは自分のペースで出来るところでござるか？ 昔行ったスポーツジムの指導員が ゴリラマッチョで 肩の細いタンクトップでピチピチパンツのなりを していてなんか行きづらかったでござる。 かといって、『◯ーブ◯』のように マダムがたくさんいて、そこの常連マダムに捕まって なぞのサークルに入れられるのは真平御免でござる。 よかったら利用してみようと思うでござるが 案の定、店舗検索してみたら 島根鳥取は未開の地でござった… 0 山田全自動 がしました 135. 名無しでござる 2023/12/20 15:50 >>130 あぁ、謎のサークル…わかるでござる 0 山田全自動 がしました 132. 名無しでござる 2023/12/20 13:56 筋トレといえば、先日 テレビにてディオールが 好きすぎる方が出ておられた。 ディオールがコラボしたお品物も 買ってしまうディオール好きで なかに、ディオールと 有名スポーツメーカーがコラボ したダンベルというものが でてきたでござる。 お値段、85万円也。 しかし、使われた形跡は なかったので本当単純に ディオールがお好きな ようでござったよ。 0 山田全自動 がしました 134. 名無しでござる 2023/12/20 14:57 >>132 は、はちじゅうごまん円のダンベル！！ 使わなきゃもったいないと思って筋トレさぼらずに頑張るかも！ちょっくら買いに行って来るでござる 0 山田全自動 がしました 141. 名無しでござる 2023/12/21 21:45 トレーニングルームでたまに遭う女子を意識して、二の腕の筋肉見せつかせるでござる。 0 山田全自動 がしました 142. 名無しでござる 2023/12/27 05:00 ？ 0 山田全自動 がしました 143. 名無しでござる 2023/12/27 05:01 たんぱく質 0 山田全自動 がしました 144. 名無しでござる 2023/12/27 05:02 コメントが 0 山田全自動 がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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ハガレンのエドが小さかったのってもしかして…。
刃牙やケンガンシリーズは皆ムキムキでござる。
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横から見て自分の腹の現実を知る様な行為は決してしないでござる。
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すぐに買うことになるでござる。。。
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スペランカー体質の拙者
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憧れないでござる
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相当頑張ったな～
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たんぱく質はアミノ酸として脂肪と共にエネルギーにもなるでござるが、脳はブドウ糖しかエネルギーに出来ないため、糖質制限は脳にダメージを与えるでござる。また、アミノ酸をエネルギーとして消費した場合は腎臓に負荷をかけるでござる。
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そしてしばらくすると飽きてお荷物になるでござる。
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部屋でトレーニングする
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言われてみれば痛がられたことは…。
ってエロ公方に乗ってしまった！
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していないでござるが
お猫様をかかえるのが
筋トレといえば筋トレ
でござる。
なにしろ、甘える度に
ご飯をあげていたので... ...。
反省でござる。
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器具を使う前にまず自重を利用した
トレーニングの方が安全だからそれを
しっかりやるように教えられたでござる。
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トレーニングよりプロテイン選んだりする事の方が楽しいでござる。
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以来他人ごとながら腕相撲が軽くトラウマでござる
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それとも筋トレを始めると、常に筋肉の事が頭から離れなくなるのでござろうか。
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わらわの好みの体型はアンガールズ田中殿のガリガリ君なので、せいぜい細細マッチョがいいでござる。
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女子になる
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時には休んでもいいのでござるよ。
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でござる
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カッチカチやぞ
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ことがあるでござるが？
そこは自分のペースで出来るところでござるか？
昔行ったスポーツジムの指導員が
ゴリラマッチョで
肩の細いタンクトップでピチピチパンツのなりを
していてなんか行きづらかったでござる。
かといって、『◯ーブ◯』のように
マダムがたくさんいて、そこの常連マダムに捕まって
なぞのサークルに入れられるのは真平御免でござる。
よかったら利用してみようと思うでござるが
案の定、店舗検索してみたら
島根鳥取は未開の地でござった…
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テレビにてディオールが
好きすぎる方が出ておられた。
ディオールがコラボしたお品物も
買ってしまうディオール好きで
なかに、ディオールと
有名スポーツメーカーがコラボ
したダンベルというものが
でてきたでござる。
お値段、85万円也。
しかし、使われた形跡は
なかったので本当単純に
ディオールがお好きな
ようでござったよ。
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